毎日飲んでも飽きない!酵素ドリンクレシピ

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おいしい飲み方

 

酵素ドリンクにも様々な種類がありますので、飲みやすいものから飲みにくいものまであります。
また、毎日飲むのでいつも同じ味では飽きてしまうんです。
なので色々な味のバリエーションんがあると飽きずに続けることが出来るでしょう。
ここでは人気の飲み方をご紹介します。

 

水割り

定番の飲み方です。水の量は自分の好みです。
まずは少なめにして少しずつ量を調整するといいでしょう。
夏は氷を入れて冷たくしてもおいしいです。

 

ソーダ割

冷たいソーダで割るとのど越しもよく飲みやすくなります。
お腹も膨れるので空腹感をなくすこともできるでしょう。
スプライトなどの清涼飲料水ではなく、味のついていない炭酸水がおすすめです。

 

ジュース割

お子さんでも飲みやすい味になります。
一番いいのはジューサーで作ったジュースです。
グリーンスムージーに入れると効果も倍増するのでオススメです。

 

お酢割り

お酢が好きな方であれば水割りにお酢をお好みで加えてみて下さい。
クセのある酵素ドリンクの味を和らげてくれます。

 

ハーブティー割

お湯で煮だしたものを冷やしておくとスムーズに出来ます。
ビタミンCが豊富なローズヒップがおすすめです。